きつい運動なし・無理な食事制限なし
当院のダイエットでは運動を必要としません。
実は、ダイエットで重要な脂肪燃焼という観点で見ると、運動によって脂肪燃焼させるのは非効率だからです。
脂肪1kg燃焼するのに、7200kcal必要で、これは運動量に換算するとフルマラソン3回分です。60分歩いてもアイス1つで、宅トレ10分行ってもチョコレート1かけらで元に戻ってしまいます。
ダイエットは食事9割・運動1割とも言われて、効率よく痩せるには食事の見直しと正しい栄養素の力がとても重要です。
和ぎ整体院では最初から最後まで院長の私が責任を持ってしっかり真摯に向き合います。
低いリバウンド率
当院のダイエットの本当の目的は、
太りにくい体質・生活習慣・知識を3ヶ月で身につけていただくことです。そのため、リバンド率が非常に低く、
「サポート期間が終了してからも、さらに体重が落ちました!!」
というお声を体験者様から多くいただいています。ずっと続けていける一生モノの自分への投資になります!
健康診断の結果が悪く、医者から「痩せなさい」と言われ、通い始めました。無理のない食事管理と簡単なトレーニングで体重が落ち、何より内臓脂肪の数値が下がったのが嬉しいです。
体が軽くなり、動きやすくなったことで、もっと体が動かせるようになり、内容は激しいものではなかったのですが、きちんと体重が減ったので効果に驚きました。
運動が嫌いなので食生活を変えることだけでこんなにも変わるのか!と嬉しかったです。
妊娠糖尿病だったこともあり、産後の食生活も改善しなくては、、、と考えていた時期だったので一石二鳥、三鳥くらいあったと思います。
鏡を見ることが嫌いになっていましたが、今では鏡やウインドウに映る自分を意識する自分がいます。勇気を出して本当に良かったです!
もうずっとこのままなのかと不安で思い切ってこちらのダイエットに飛び込んでみました。ズボラな私でも取り組めるような簡単な方法だったので3ヶ月間があっという間でした。取り組んでいる途中もみるみる体重が減っていくので、モチベーションになりました。体型もいい状態になり、主人に「やってよかったね!」って言われて本当に嬉しかったです。
子育てや仕事で忙しい毎日でも、無理なく取り組めました。友人から「見違えた」と言われ、明るくて前向きな自分になることができました。
ソフトな施術を行いますので全く痛くはありません。当院の施術はびっくりするほどソフトな施術です。
一般的に整体などは「ボキボキ」など痛くて怖いイメージがあると思います。
当院の施術は妊婦さんにも受けていただけるほどのソフトな施術になります。
しかも効果は絶大です。
痛い施術は行いませんので、安心して受けていただけます。
産前産後ケア・ダイエット専門
和ぎ整体院
代表 佐伯和彦
国家資格 柔道整復師
骨盤軸整体協会認定アドバンスインストラクター
日本再生美容医学協会 認定ダイエットエキスパート
一般社団法人 ママリュクス認定院
はじめまして。和ぎ整体院の院長の佐伯と申します。この度は、ご覧いただきありがとうございます。
私は産前産後ケアとダイエットに特化した整体院を運営しており、地域の皆様をはじめとする多くの方の施術に携わっています。
私のもともと持っていた信念として「健康寿命を延ばしたい」というのがありましたので、そこから、分子栄養学、食事、体質改善を本格的に勉強していきました。
私は、ダイエットを通じて、健康になってもらい、そして綺麗を実現して見た目も変われるきっかけになれればと思い、体質改善に特化した根本改善ダイエットのサポートをさせていただいております。
本気でお客様の人生を変えるサービスを求めて、 それに必要な知識と技術を学び続けてきたからこそ、サービスへの自信とこだわりがあります!
ダイエットを諦めていた方、何をやっても変われなかった方の、 最後の砦となれるよう、お一人お一人に真剣に向き合っていきます。
もし、あなたがまだ心のどこかで、”理想の自分を叶えたい” と思っているのであれば ぜひ勇気を出して和ぎ整体院にお越しください。
あなたが未来のために踏み出した勇気、
私が全て受け止めます。
“痩せること”はゴールではなく、
「自分の身体を好きになる」ための第一歩。
あなたの「整えるダイエット」、今日から始めませんか?
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店名 |
産前産後ケア・ダイエット専門 和ぎ整体院 |
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住所 |
横浜市中区相生町6丁目100-3 PLATINE Tower馬車道402 |
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営業時間 |
9:00~18:00 |
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休診日 |
火曜・水曜 |
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最寄駅 |
みなとみらい線 馬車道駅 徒歩3分
JR 桜木町駅 徒歩4分
プルーライン 関内駅 徒歩4分 |
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見出し
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